アマールカ「BBクリーム」「フェイスパウダー」が最高に良い。
本当に自己満で使うつもりだったんですけど、良すぎたので言わせてください。
「 アマールカのBBクリームとフェイスパウダーが最高!(´;ω;`) 」
こないだ別の用事でドンキホーテに行ったんですよ。
取りあえず化粧品コーナーって見ちゃうじゃないですか。
そこでアマールカの化粧品を発見。
BBクリームはSPF50+・PA++++で日焼け対策要らず。
フェイスパウダーはりんごの香り…!
りんごの香りですよ?半端なくないですか。
今回は口コミも見ずに即買い。
2つともナチュラルは最後の1個でした。
※詳細は画像をクリック
帰ってきて手の甲に塗ってみたら予想外に良い。肌に密着してくれてBBクリームはリキッドファンデーション並のカバー力がありました。
肌ムラも血管も見事に隠れる。
@cosmeでも「ソフトマットな仕上がり」「パウダリーな仕上がりがいい」「甘い匂いがいい」「夕方までテカらずサラサラ」など。評価が高かった。
気軽に買える値段でこれ。かなりコスパいいと思います。
メイク筆じゃなくて付属のパフで綺麗に仕上がるんで、気になった人は使ってみてください。
ヒーリングミュージックを聴きながら寝てみた結果。
自傷の種類や心理を客観的に記事にしてみた。
自傷の種類
- 爪をむしる、噛む
- 抜毛(髪の毛を抜く)
- OD(薬の過剰摂取)
- 肌を引っかく
- 壁に頭を打ち付ける
- 身体を殴る、叩く
なぜしてしまうのか
自傷を伴う精神疾患
早めの治療が必要
「叱ると怒る」「躾と虐待」の違い。親という立場はそんなに偉いのか。
「叱る」と「怒る」、「しつけ」と「虐待」
私はこの違いが分かっていない父親のもとで育ちました
叱るとしつけは親側は冷静であること
時に諭したり、敢えて声を荒げることもあるかもしれません
でも最終的になぜ「叱られているのか」
子どもが理解できる状態であること
怒ると虐待は親側が冷静を欠いていること
感情的に声を荒げたり、暴言を吐いたり、手をあげること
ただ感情的に怒りをぶつけられるだけだと
なぜ「怒られている」のか子供側は理解できないままです
そして最終的には「自分がいけないんだ」という考えにたどり着く
幼少期の虐待は精神的に大きな影響を与えます
もちろん、悪い方向に。
「お前のせいで出世を逃した」などの理不尽な虐待もあれば
何かと小さな理由を見つけては殴ったり暴言を吐かれて育ちました
小学生でパニック障害
中学生でうつ病
そして今も薬を飲み続けています
元の性格も関係しているのかもしません
でも虐待と何らかの関係があるのは明らかです
過呼吸になっても罵声を浴びせられ
蹴られ、殴られたこと
トイレや部屋の中や時にはベランダやドアの外に
閉じ込められたこと
今でも思い出します
誰かに怒りを向けられるのが恐怖です
警察に通報しても助けを求めても
「しつけ」という一言で片づけられる
親になることがそんなに偉いことなのでしょうか
なぜこどもの言葉に耳を傾けることが出来ないのでしょうか
まだ自我が確立していない状態で無意味に責められるというのは
失うものがとても多い
そして今現在、恵まれているからこそ
思うように動かない身体にとてももどかしさを感じる
もっとつらい思いをしている人もいるかもしれません
でも個々の捉え方であり「つらい」「悲しい」といった
マイナスな感情に大きいや小さいはないと思っています
同じような境遇の人が良い方向に進んでいくこと
同じような思いをする人が増えないのを祈るばかりです